亲亲老公!
下面来汇报我第一天的内容:
其实上面已经说过了半天现在只是把昨天一天的内容补充完整。
早上本不打算吃饭的,到公司一看昨天还剩了一点点豆腐丝,本着浪费就是最大的犯罪原则把这点豆腐丝吃掉了。
接着上午喝了一大杯的蜂蜜水约600毫升(蜂蜜水的效果我就不用说了,是女孩子都知道是什么作用的,另外就是要是血糖低的话我会头晕的,这个也就是我为什么选择蜂蜜水的原因)
午饭:一杯酸奶打发了(中午同事都在吃饭,虽然是盒饭,可此时此刻在我鼻子里竟然是那么香的,而且最可恶的是今天竟然吃炸鸡腿,平时饭不好吃也就算了,今天这个还是味道比较不错的啊!空气中飘满了鸡腿的味道,我那个饿啊饿于是把酸奶喝了)
下午:三点多钟又出现饥饿的征兆,于是又冲了两包夏桑菊冲剂,差不多500ML。
晚上没有吃饭,8点多到家后没有吃任何东西,也没有喝水。
一天总共摄入的食物和水为:
一点豆腐丝约50G
1000ML水(500ML蜂蜜水,500ML夏桑菊冲剂)
身体状况良好,晚上洗澡没有出现头晕现象。只不过时有饥饿感出现!
第一天汇报完毕!