人人有本用

[转载]我在香港，有些话想对大家说!

  首先，我想说明，我是去年清华大学电子系本科毕业的，现在在香港科技大学就读硕士



这篇文章是我用一晚上写的一些肺腑之言，希望大家相信我！

我对我在此文章里说的每一句话负责！！！



我真的很牵挂北京，牵挂清华，我的家在北京，我的那么多同学和好友都在清华，当然

我同样牵挂全国的人民，真的，真的！！！！！



但有些话，我想对大家说：



第一，SRAS并不可怕，更不是无法控制。

HK虽然很多措施满了半拍，但是连续几天的新增数字已经递减了，而且连续几天出院人

数大于入院人数，当然死亡人数增长要交前一段时间多，但大部分是入院两周以上的，

而在控制疫情果断及时的新加坡也已经控制的很好的了。我想说的是只要积极应对，果

断采取措施，SRAS是完全可以控制，并最终攻克的。此外，HK最年轻的死者为32岁，大

学生感染的很少（除了中大医学院，威尔斯亲王医院是他们的实习医院），其实我们是

最安全的一个年龄群体，而且身体机能和抵抗力也应该是比较好的，感染的机会是很小

的，不瞒大家，我同宿舍（一厅四室）两个大陆的，两个HK的，一个HK同学就住在陶大

花园啊（不过不是E座，大家应该有所耳闻的吧），退一万步讲，即使感染了，也基本没



有生命危险，而且后遗症的概率也并不高的。而且现在国际上对此的研究每天都有进步

，所以没必要害怕，恐慌！



第二，最坏的打算，最好的准备

HK至今应该算经历了两次高峰了，这也是传染病的规律，不知道第三次高峰会不会到来

（真的希望不要来），在第二次高峰的时候，HK卫生署长在电视上向市民表示，按照最

坏的估计，在4月底，HK总患病人数将达到1，800-3，000，再请大家做好心理准备的时

候，他又保证政府已经按最坏的估计进行了各项准备，包括医疗措施和各种物资，当然

，到目前为止观察，除非有特殊情况，应该不会比那个数字再多了（截止今天累计患病

人数1402，康复出院436，死亡94）。我要说的是，今天北京公布的是新增109，当然这

包括了前一段时间所谓高度疑似的个案，但是由于种种原因，前一段时间北京的控制措

施不是很有力，很可能已有一定的隐患了，如果政府肯于如实报道的话，那么这些天新

增数字可能会较多（当然希望不是），我们应做好一定的心理准备，不过没必要觉得局

势失控，失去信心什么的，这是一个要经过的过程（当然越短越好）。当然同时更重要

的做好其他预防措施。



第三，提高个人免疫力，良好个人卫生饮食习惯

很多文章介绍过，很多人现在应该比我知道的还多，不重复了。

只以切身体会说一点：多喝水，我前些天有点嗓子疼，好像是实验室空调冻的，于是就

狂喝水，呵呵，一个小时上次厕所，两天就好了。没别的意思，多喝水败火，对身体代

谢也好。

另外，养成锻炼习惯的同学，没必要放弃，应该坚持，但是不要剧烈运动，没有锻炼习

惯的同学就更要注意别剧烈运动，剧烈运动后人体免疫力下降，尤其上呼吸道。



第四，清醒，冷静，乐观，自信的心态

我相信大家都是这样的，当然，有时难免有些许焦躁，甚至恐慌，这很正常，要接纳这

种心态，但要学会引导，科学正确的认识这种疾病，不轻信谣言，多跟朋友同学聊天就

可以缓解紧张。

另外，换个角度看，其实这次经历未尝不是一次难得的人生阅历。在我们的人生经历中

少有过大风大浪，我想我们每个人事后都会对很多问题重新审视和思考，有新的认识。

第五，关于口罩

以目前清华的情况，N95,没必要，除非是去医院。在HK，医务人员都带N95, 我们一般只



带一次性外科口罩（一块钱一个，4小时一换，国内十多层纱布口罩，工效差不多把，这



个不清楚），很少人带N95,因为，医院、病房的病毒密度要大，而在一般街道，公共设

施的地方，即使有，密度是很小的，况且把更多的物资留给更需要的人， 而且N95最好

一次性（医务人员都这样的），即使多次使用，要用专门的清洗消毒液每4小时清洗消毒



，我们没这个条件。（N95这里买10-15块，不同规格，听说北京有人卖到40-50，还有人



卖假药，这些发国难财的人都tmd该枪毙！）还有那个活性炭口罩，建议不用，那个主要



是用于工业过滤粉尘的。佩戴的问题，我在科大上课，去图书馆，机房等公共场所带，

外出也带，宿舍和实验室都没带，清华现在可能还安全，但是如果外出的话，建议要带

口罩，这决不是什么怕不怕死，勇敢不勇干的问题，这是对自己，对周围的人和社会负

责。



第六，相信、支持政府和学校

前那一段时间，我们不信任政府，抨击她，是希望她能重视这个问题，真正关心老百姓

的生死，随着张孟被撤（幕后种种真相和斗争我们不知其详，更不便在此讨论），我想

，已经表明了政府的决心，昨天新闻发布会，虽然外国记者问的问题很尖锐很实际，也

是我们想责问卫生部的，但是看到外国人那么责问中国，大家心里多少有些堵得荒吧。

家长做错了事，但他就算认错了，而且毕竟他还爱他的孩子吧，我们不要再指责和猜疑

了，尽力支持政府，共同面对困难，齐心合力渡过难关！

而清华大学的很多措施我也都知道，我想清华大学是为在校学生，为大家负责的，除了

向学校、领导和那么多相关人员表示感谢外，我们应该做的是积极的配合，少些牢骚，

多些为他人着想，不过最近看到有因为女生一人一只温度计，男生一宿舍一只而抱怨的

，具体情况我不了解，不过我想说，本来女生的体质和心理承受力就比男生差一点（我

绝没有性别歧视的意思），这种时候我们本来就该多关心一下女同胞，这种抱怨就不要

了吧。

此外，不要累比大陆高校和HK高校的做法，在HK，大部分本科生是走读的，所以前一段

时间HK高校停课两周，是为了避免交叉感染，在受到控制后，各学校已经复课了。



第七，担负起一定的社会责任

大家都已是成年人，更作为全国最高等学府的一员，有责任担负起一定的社会责任。

上个周末，是HK的'清洁卫生保健日’，很多学生和社会各阶层人士作为义工打扫HK的公



共卫生，为抗'炎'贡献自己的力量。当然，我不是建议我们也这样做，因为在没有一定

保障的前提下，到医院和公共场所服务会很危险。

那么我们该做的，首先就是保护好自己和周围的人不受感染，不要大意，如果有异常，

立即报告检查，因为在流行病爆发的时候，能减少一个人被传染就是进了一份社会的责

任，做了一份贡献。

其次，向认识的人，家乡的人宣传相关的知识，引起足够的重视，这一点的重要性不用

我解释，但不要传播不负责任的谣言。此外，给家人打电话时一定要报个平安，我们没

做父母，不知道那种滋味，让他们放心，不要牵肠挂肚。



第八，支持关怀我们的医务人员，医学院学生

昨天，威尔斯亲王医院和新加坡一家医院的医护人员被《时代》评为“亚洲英雄”，大

家很多不了解情况，不太以之为然，不过我看过一部专题片，介绍威尔斯亲王医院医务

人员的事迹，当时感动得眼睛红了，因为事情太突然，而且没有一点经验（事发后，HK

卫生署曾向广东升位身当局咨询有效治疗方法，未获有效答复，当然，广东估计也是没

有，不过后来，HK又希望广东提供可以病毒、病原体等样本，广东迟迟没有动作），一

批批的倒下，一批批的上来，现在医院门口有数不尽的心型卡片，写满了祝福的话语，

还有千万只纸鹤。

我想大陆的医务人员都有着同样的敬业精神，而我们医疗条件和对医务人员的保护恐怕

不及HK，在这种情况下，我们的医护人员是冒着怎样的危险的啊，除了个别败类（拒收

病人，延误治疗）外，绝大多数恐派都是已经不顾个人安危的了，我们应该给他们尽可

能的支持和鼓励，如果你有亲人或朋友同学是医务工作者，多给他们打电话，不要只询

问又有多少病例了，多打打气，多些鼓励的话，他们需要的人们的理解和支持，不要鄙

视排斥他们！！！



科学认识，勇敢面对，担负起我们每个人的责任，做好我们每个人应该做的，团结起来

（911使美国人更爱国，更团结，我想这次事件也会使我们更团结，更爱中国，虽然她有



做得不够的地方，但她是我们每个人的母亲！）

，相信一定可以战胜疫症的。



最后衷心祝愿清华的每一员，北京高校的同学，北京的市民，香港的同胞，祖国的人民

，我的家人，朋友，同学和我健康平安！！！



PS:并感谢来信问候我的同学和朋友!

另我刚给远在美国的医学博士我外公打电话咨询了一下，只要个人卫生搞好，少去人多的地方，洗手最好用药皂，感到不舒适吃3天阿司匹林，早晚各一片，就可以有效预防非典的。和大家分享一下，嘻嘻。对了那个中药不是对所有人都有效的，还是谨慎吃的好。

up
good
刚好我的MM在恐慌中，正合适给她看。
谢谢

现在草木皆兵都是人为的恐慌而已啦!!!!

一开始就失策啊
这下得付出百倍的代价
有时候觉得人真是很蠢。。。。

我怎么越说越害怕了

说得好，支持一下。非典不是绝症

顶起来
这个好不置顶干吗
:p :p

摆正心态

勇敢面对:)

没什么好怕的

那么多人,只不够极少比例的得病,

主要还是因为新闻不公开,导致群众们以讹传讹的,弄的人心惶惶

大家共勉

最初由 jeturen 发布 现在草木皆兵都是人为的恐慌而已啦!!!!

你那个第一个帖子的第6点我坚决不同意，我在英国，年初的时候国外的新闻就已经沸沸扬扬啦，要不是×××要face不要life，不会到这一步。

而且就算现在的数据都公报出来了，你相信嘛？？？除非你...:o :o :o

不管怎么样，我们生在中国长在中国，我们就应该相信和支持我们的政府！

我在新西兰,关于SARS的报道在2月份就有报道了.说实在的我现在对国家报道的这个数据持观望的态度,不是不信任我们的政府,是因为中国这个大,如果在一个农村,偏僻农村的人感染了SARS,会去医院看吗?当地政府统计的到吗?我保留意见
你们知道吗?现在我们中国人在国外的代名词是什么?是SARS.

最初由 依之菲 发布 不管怎么样，我们生在中国长在中国，我们就应该相信和支持我们的政府！

我直只能说你的脑子像3岁孩子，要相信也是相信诚实的人，就像小虫是个好JS。:CRY1 :CRY1 所以我也在他那买电脑，还是二手的。

可是全世界都知道××党在新闻传媒上一直是骗子啊，就像国外的新闻把中国的中国政府和中国人民一向是分开来说的。:eek:

支持一下，SARS固然可怕，但我们人吓人的也太厉害了~~~

谢谢

谢谢！:)

“非典”时期的怕和爱: 北京某高校师生电邮实录
                 于 2003-4-21 21:48:00:

W老师的第一封信

我犹豫再三，还是决定给大家写这封信。

　　学校里出现“非典”，大家都多少感到恐惧。可是有一天，我得知我的邻居就是那家被感染者，你们可以想像我当时的心情。站在楼下，我第一次发现两家的距离是那么近，真是咫尺之遥。尽管两家不在同一个单元，两家也从来没有打过交道，但我感到窒息，我觉得周围的一切是那么可怕，我们甚至不敢走进自己的家。但又能去哪儿呢？我们只能回去一次又一次地消毒，并祈祷全家平安。

　　然而更可怕的是，到了晚上，当我开窗透气时，我发现邻居家的灯还亮着！当时我真不知道是该关窗还是继续开窗，我对空气都产生了怀疑。我们在无助和惶恐中度过了一晚。第二天我们想到过离开，但到哪儿安全呢？更何况我们自己是否安全？

　　我们决定自己隔离自己，全家尽量不出去，出去时一定戴口罩，这不仅是为了自己，更是为了别人。就这样过了一天、两天，真是度日如年，活泼爱动又不完全懂得“非典”严重的孩子更是如坐针毡。而就在这几天，我们全家都出现了感冒症状，头疼、咳嗽、流鼻涕。我们已经开始怀疑自己了，不断地给家人量体温。好在并没有出现发烧现象，也不断有友人安慰我们：流鼻涕就不是“非典”，可能是烟熏火燎、药物刺激的结果。我们只希望时间快点过去，我们知道，如果一星期内没问题，我们就算躲过一劫了。

　　在这几天里，我们每天晚上都关注着隔壁的灯光，一天、两天、三天，灯一直亮着。我们知道，里面住着一位小女孩，她的外婆已经病逝，妈妈已经染病，爸爸在医院看护妈妈。我们知道，孩子没有地方可去，她能呆的最安全的地方是自己的家。她可能知道，别人都防着她，躲着她，她只能每天把自己关在家里，不出门，不开窗。可怜的孩子！她还在上小学。我为她而难过，也为自己的畏缩而羞愧。几天之后，我对她(家)已经不再恐惧，我尝试着叫她，给她打电话，但那边没有人接。我又和居委会联系，得知她的家里已经多次消毒，生活由学校安排，每天三餐放在门口，由她自己取回去。

　　我爱莫能助。我每天晚上还观望隔壁的灯光，对这灯光，我已经不再恐惧，我希望它一直亮下去，因为我知道，只要灯亮着，小女孩就还安全。这灯光，是生命之光。昨天晚上，当发现那灯还亮着时，我甚至有些激动了，要知道，这已经是第五天了。

　　今天早晨起来，我的心情也像天气一样变得晴朗了。“非典”确实可怕，但想想那孩子，想想那些冲向危险的医生、护士，我心中油然而生一股力量。

　　我决定今天开始恢复工作。但我会注意与大家保持距离，也请大家不要与我亲密接触。

　　写完这封信，我忽然发现自己的咳嗽、头疼、流鼻涕等症状都好了。

　　外面的天气真好。

　　4月20日

　　Y老师的回信

　　谢谢你给大家分享你的感受。几天不见，想不到你和你的家人在目前这样一段非常时期就经历了疾病的痛楚和精神的巨大折磨。很遗憾，在你和你的家人彻夜无眠的时候，我们未能给予热情的问候、鼓励和关怀，因为我们不知道。也正因为如此，才更加感谢你，让我们少了一份担心和忧虑。不难想像，如果你在前两天就告诉大家你咳嗽不止的话，有多少人会为你和你的家人担心，又会有多少最近与你接触的人为自己担心呢？

　　SARS还在疯狂地传播，没有人知道什么时候才能停息。封闭在家里的我们，从来没有像今天这样感觉到人类的软弱可欺。可是，我们担心又有什么用呢？我们又能做些什么呢？我们只能默默地祈求、不住地祷告罢了！

　　我们又能指望谁呢？在这个时候，有人不把自己关在家中，有人顾不上担心和害怕。他们就是可爱的医生和护士！他们站在战场的最前线，是“最可爱的人”。我们有三位教师刚刚从香港归来，我们在那里亲身感受到医生和护士的无私奉献精神。同时，我们也感受到香港的市民对医生和护士的信赖、支持和鼓励。在电视上可以看到，在几个救治SARS病人的医院大厅，专门有一堵墙，上面贴着来自四面八方的爱心贺卡，从小孩到老人，从病人和病人的家属到一般的百姓。

　　最近几天，国内的新闻媒体上，对医生和护士表达感谢和敬意的报道越来越多了。广东中医院护士长叶欣牺牲在抗“非典”战场上了，还会有多少医生和护士倒下呢？我们普通的市民可以做些什么？在医生和护士与死神搏斗的时候，如果他们知道身后有人民百姓的盼望、鼓励和敬意的话，一定会有一种欣慰，也会增加一份力量。我们是否可以寄上一张薄薄的爱心贺卡以寄托师生们厚厚的敬意呢？

　　其实我们不怕什么，只要我们有爱、有信、有望。

　　4月20日

　　博士生C的信

　　你好！看了你的信，我落泪了。有人说，这是一个泪水越来越少的幸福时代。也许是的，原因之一是我们没有遇到危机时刻，也就很难遇到足以让人落泪的人和事。

　　可是这段时间，太多时候让我感动于生与死的问题。SARS、战争，还有突如其来的灾祸……生命何等脆弱，可我们平时视生命为理所当然。

　　是的，在危难中更显得人性的可贵。我能体会医生护士们的辛苦，即便是平时。在3个月前，我小孩出生的时候，拿着一纸病危通知，我心急如焚，却只能看着医生、护士们在幼小的孩子头上扎针、输液而爱莫能助。在下班的时候，我听到几个年轻护士在聊天，说她们一定得找个体贴、能做饭的先生，因为一下班就像散了架。可是，病人都觉得自己是最重要的，包括我在内，也怨过医生和护士。而现在这个时候，医护和百姓之间平时的不理解显得那么不重要了，还是向明老师那句话“理解了一切都可以原谅，原谅了一切都可以理解”。

　　让我们“用爱自己的心去爱别人”！这是“阳光骨髓计划”的口号，我体会特别深刻———上学期放假前我做了骨髓检测，假期里我小孩接受了别人几百CC的血！

　　让一切都过去，毕竟春天已经来临！谢谢老师的关心！

　　4月20日

　　W老师给大家的回信

　　昨天下午发完信后，实在不想辜负这美好的天气，全家戴上口罩到户外山上去了。一出门，我就想起一句名言：自由的空气真好。

　　晚上回家不久，就电话不断，都是前来慰问的。从电话中得知，大家还给我回了不少邮件，今天特意来看信、回信。

　　我真的非常感动，我感到无比的幸福，因为我有这么多善良、友爱、坚强的老师、同事、同学，我是第一次而且是在没有病的情况下受到如此多的关心，让我切实感受到了蕴藏在我们这个集体中的温情。感谢所有老师和同学。

　　其实我现在很健康、也很轻松，我儿子也很快乐，因为平时爸爸很少有时间陪他，现在可以整天和他在一起。我们隔壁的小女孩也很好，昨天晚上我们给她打了电话，她已经知道她妈妈退烧了，她情绪很好，生活上也没有问题，我儿子还通过电话用小提琴给她拉了一首“平安夜”。孩子们的笑声仍然是那么天真烂漫。

　　我想说的是，请大家不要为我们担心，因为我们已经胜利在望了。但请大家还是要继续提高警惕，毕竟北京的病例和疑似病例已经达到700多。

　　我觉得，面对“非典”，我们需要的不仅是严肃对待，也需要坚强和乐观，还是需要去享受生活、感受美好的一切。

最初由 riverh 发布 我直只能说你的脑子像3岁孩子，要相信也是相信诚实的人，就像小虫是个好JS。:CRY1 :CRY1 所以我也在他那买电脑，还是二手的。 可是全世界都知道××党在新闻传媒上一直是骗子啊，就像国外的新闻把中国的中国政府和中国人民一向是分开来说的。:eek:

去火星吧
兄弟
那没有人骗你
:o :o

最初由 scorpion 发布 去火星吧 兄弟 那没有人骗你 :o :o

你有理说理啊，说这种幼稚的话，也像个孩子。

我也是中国人，我对我们党和政府一向没偏见的，对就对，错就错。但是像sars这种封锁消息的做法，还有许多类似的控制媒体的做法是肯定不对的。

一个人所犯的犯错，很大程度都是靠别人提醒和正确的引导，如果把这个人给封了，靠自己往往是很难纠正的。:eek: :eek: :eek:

最初由 我一直会等你 发布 我在新西兰,关于SARS的报道在2月份就有报道了.说实在的我现在对国家报道的这个数据持观望的态度,不是不信任我们的政府,是因为中国这个大,如果在一个农村,偏僻农村的人感染了SARS,会去医院看吗?当地政府统计的到吗?我保留意见 你们知道吗?现在我们中国人在国外的代名词是什么?是SARS.

我在广东佛山
怀疑是病源地之一的地方
我是去年11月从官方报道知道的
1月底2月初出现过2天的全民恐慌，因为大批的医务人员倒下了。
~而后是全民积极对抗，现在所到之处比原来更清洁美丽了~

中国人在国外的代名词多不胜数啦，也没几个好听的~

最初由 scorpion 发布 去火星吧 兄弟 那没有人骗你 :o :o

难说哦~
美国佬好象在那留下了痕迹

冲凉ing

;) ;) ;)

在错误中成长！

:( :(

无语ing

偶出去HK一敞, 回来有点咳嗽立马看医生
跟医生说明一下情况,先是探热又是照肺的.
还嘱咐一有发热就得复诊. 医院的人不是特别多但对发烧的就特紧张如临大敌. 幸好只是喉咙发炎空调害的.:(

别理我，我得非典了~

:CRY :CRY :CRY :CRY

正在痛苦中~