人人有本用

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hbhbhb - 2007/10/25 23:29:00
又精了
表情看样子是练不好了.哎

10.25状态,丝好象又明显点了


和10.11的
http://bbs.dabin69.com/viewthread.php?tid=87222&extra=page%3D1

10.21的
http://bbs.dabin69.com/viewthread.php?tid=87619&extra=page%3D2

虽然精点了
腹200个好象还不够
加强
有氧40分钟不够

附件: DSC00112.JPG

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hbhbhb - 2007/10/25 23:30:00
再到11.11号我再拍

现在开始3天一拍了
3天就应该是个变化
spline - 2007/10/26 0:12:00
为什么表情这么痛苦啊?
jmh007 - 2007/10/26 7:37:00
该用户帖子内容已被屏蔽
阿夺 - 2007/10/26 10:16:00
哈哈哈 大叔所言即是...
摇摇 - 2007/10/26 10:23:00
太痛苦了
leafage_2005 - 2007/10/26 13:57:00
该用户帖子内容已被屏蔽
perfectblue - 2007/10/26 19:21:00
肤色差了点
perfectblue - 2007/10/26 19:21:00
个子差了点
hbhbhb - 2007/10/27 1:05:00
原帖由 perfectblue 于 2007-10-26 07:20 PM 发表
肤色差了点


美国2号一上
马上古铜色
你们以为是晒出来的啊

个不高170
☆诺メ言☆ - 2007/10/27 14:18:00
吃点药,肉也马上上来了.以为全是自己努力练出来的啊.
施瓦也吃药的.
songyj2002 - 2007/10/27 16:34:00
这个有点自己折磨自己
hbhbhb - 2007/10/27 19:41:00
原帖由 ☆诺メ言☆ 于 2007-10-27 02:17 PM 发表
吃点药,肉也马上上来了.以为全是自己努力练出来的啊.
施瓦也吃药的.


那么容易
健身房早关门了
warfactory2010 - 2007/10/27 23:55:00
大块是有了。。线条稍微差了点。。。
楼主体重有。170斤娃?
hbhbhb - 2007/10/28 0:01:00
原帖由 warfactory2010 于 2007-10-27 11:54 PM 发表
大块是有了。。线条稍微差了点。。。
楼主体重有。170斤娃?


10.27号早体重
69KG

我是要比65KG的
hbhbhb - 2007/10/28 0:02:00
原帖由 warfactory2010 于 2007-10-27 11:54 PM 发表
大块是有了。。线条稍微差了点。。。
楼主体重有。170斤娃?


没减前也只有78KG
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