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楼主:krishino

2013的统计 [复制链接]

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发表于 2014-06-03 10:11 显示全部

儿童节完成120公里自行车+2公里蛙泳

2014年的运动量太少了。

夏天了，游泳季结束了，开始跑奥园。
出来混
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发表于 2014-07-08 10:42 显示全部

6月份摔车，导致多处受伤。

养伤四周

七月开始恢复性练习奥园绕圈

7月1号-7号跑了40公里

继续。。。。
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发表于 2014-08-04 17:28 显示全部

回复 72楼krishino的帖子

。。。。。其实你可以运动搭配油切的。那样减肥效果跟飞一样。
芈芈茶 发表于 2014-7-31 3:51:42


神马事油切。
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发表于 2014-08-04 17:29 显示全部

神马是油切
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发表于 2014-08-18 12:15 显示全部

8月

到17号为止本月跑了50公里，骑行500公里，还算OK。

爬妙峰山的用时已经进入90分钟

帝都的秋天是最好的季节。
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发表于 2014-08-18 12:17 显示全部

8月

到17号为止本月跑了50公里，骑行500公里，还算OK。

爬妙峰山的用时已经进入90分钟

帝都的秋天是最好的季节。
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发表于 2014-08-25 11:53 显示全部

8月24号

骑行160公里，一个一级爬坡点妙峰山95分钟，一个**爬坡点东方红20分钟，累计爬升1450米。

帝都天气好到爆
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发表于 2014-09-04 11:20 显示全部

最近放弃治疗了。于是又肥2斤。ps:你们回帖要验证吗?
芈芈茶 发表于 2014-8-31 0:40:31


2斤只是水分而已

没事的
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发表于 2014-09-04 11:20 显示全部

恩，没**法，最近一段时间发广告的和色请**的太多了，被GD给盯**了，被警告了，如下次再次违法就要被关闭，现在暂时只能用验证码加人工审核来应付一下先。
大虫 发表于 2014-9-1 9:53:55


大虫好辛苦

么么哒
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