人人有本用

以下线路是前年我去的时候走的路线. 感觉在时间上和体力上都
比较宽裕. 有我们中的一位驴友写的, 仅供参考.
不过现在去看梅里雪山可能云雾较多. 下面的联接是上次去那里时见到的.
http://www.nbuser.com/discuz/viewthread.php?tid=83408&fpage=1


我的历时12天的“云”游是从11月1日下午2点抵达丽江机场开始的。
D1/ 1st, Nov / 晴 丽江
飞机降落的时候就看到玉龙雪山了，赶快拿起相机；在机场去新城的巴士上再次邂逅。云贵高原午后的阳光明亮眩目，照在身上仿佛最温柔的抚摸。远眺玉龙四周的云彩，魔幻至极，其写意的手笔只有在中国水墨画中才能见到；身临其境，让人诚惶诚恐。事先预定了四方街的四方客栈，放下行李就钻进古城的小巷晃悠去了。丽江古城商业气氛很浓，大小店铺餐馆酒吧鳞次栉比，说各种语言的游客与踱着缓慢步子的纳西族老人相映成趣。这是一个有别于其他古城的地方，没有任何的距离感，让人容易亲近。
l 机场去丽江新城的巴士10元可以把你带到新城云南航空公司售票处门口，再转乘6元的夏利或者7元的桑塔纳即可到达古城。丽江市区内不论去哪儿，出租车费都在这个起步范围之内。
l 出租车司机会把你带到他熟悉的客栈，尽可以委婉拒绝，自己边逛边选。
² 四方客栈：公共浴室，三人间 60元/天 ★★★

D2 / 2nd, Nov / 晴 丽江——中甸
石鼓镇的长江第一湾，说实话没有什么特别的感受；而后去了上虎跳。对第一次看到峡谷的我来说，这里江水与山石的撞击已经足够精彩了——当时我还不知道中峡的撩人风姿。黄昏时赶至中甸，晚上去藏民家家访（40元/人），原以为会是家庭式的“藏汉大团结”，结果等来的是闹哄哄的歌舞表演，中途退场。
l 上虎跳可以先不去，等到徒步虎跳峡的时候一起走，顺利的话我认为3天时间足够将下、中、上虎跳悉数搜罗。
l 到中甸即可开始服用红景天了，棉衣什么的到了德钦再买也不迟。
² 宏达酒店：标房，120元/天 ★★★★

D3 / 3rd, Nov / 多云 中甸——德钦
清晨的葛丹松赞林寺，看到了刚做完早课的喇嘛。我们像一群贸然闯入者，说话都不敢大声，生怕惊扰了这里的庄严。往德钦进发的路上，可以在公路边欣赏纳帕海的景色，也许因为秋季的缘故，那里有些萧瑟苍凉，但茫茫天地间自有一种浩荡与安详。东竹林寺的主持喇嘛待人非常热情，带我们看遍整座庙宇，并将我们引见给寺里的活佛；我们还非常有幸地看到了喇嘛们做法事。
l 奔子栏附近山上有一处也叫做东竹林寺的尼姑院，那里的尼姑非常非常淳朴，山上的景色也很田园风光。
² 阿墩子酒店：标房，80元/天 ★★★★

D4 / 4th, Nov / 晴 德钦
梅里雪山的美不是用语言可以形容的，也不是用镜头可以捕捉的，望着她，这一路的辛苦都是值得的。在稍微回过点神来的时候，去爬明永冰川，那里新修了观景平台，可以与冰川近距离接触（60元/人）。
l 如果为了看日照金山起得太早有点累或者为了节省时间而选择骑马上明永，可能会错过山边小路上绝美的风景。
² 阿墩子酒店：标房，80元/天 ★★★★

D5 / 5th, Nov / 晴 德顷——中甸
沿路风景很美，途中还可以看到梅里和白茫雪山。
² 宏达酒店：标房，120元/天 ★★★★
D6 / 6th, Nov / 晴 中甸——丽江
所谓 “仙人遗田”的白水台有点徒有虚名了，去过黄龙的同伴大呼30元一张的门票上当。属都湖则绝对值回票价（15元），恬静悠远，天上是风吹云动，水中是云动影移；金色的水草与碧水蓝天形成参差的对照，非常和谐生动。
l 如果体力充沛，可以考虑从白水台开始徒步虎跳峡之旅。在大具新渡口作别包车司机后逆金沙江而上，到桥头拦车回丽江，据说上午的话每20分钟就有一部车的。
² 金江客栈：标房，100元/天 ★★★★

D7 / 7th, Nov / 晴 丽江
休整了一天，下午去包车司机丽江人老杨家做客。杨师傅炖的丽江杂菜好吃得不得了，还有师母做的炸腊肉，米血肠；晚上去听宣科主持的纳西古乐演奏会（50元/人），非常喜欢，遥祝这位老当益壮的鬼才长寿。
² 花马国客栈：标房，140元/天 ★★★★★

D8 / 8th, Nov / 晴 虎跳峡
还是由杨师傅开车送我们去了大具。沿途要付玉龙雪山的过山费80元/人，可以表明是散客(60元)或者学生(30元)。途经牦牛坪与人造白水台，都没有停留。午饭过后即开始新渡口——核桃园——Tina’s——张老师客栈的徒步之旅。见到了大名鼎鼎的张老师还有他的家人。吃了美味的饭菜之后，沏一杯清茶，听张老师讲他的故事与他对将来的畅想，耳边隐约可闻“金沙水拍云崖暖”，实乃人生一大乐事也。
l 强烈建议从核桃园开始走小路下到谷底，走一线天，看中虎跳，再由张老师小道上山。新渡口摆渡过去之后会遇见一群挑夫，其中有一位叫老蔡的，人非常好，是核桃园人，他可以做徒步向导，送大家走上述路线，可惜当时没有听他的话，我们上到公路后一路走到核桃园就与他道别了。
² 张老师客栈：10元/人 ★★★★★

D9 / 9th, Nov / 晴 虎跳峡——丽江
由善良可爱的张小妹做向导，从中虎跳，一线天走到公路上，午饭回张老师家吃。中虎跳名不虚传，一线天有惊无险。午饭后直接在客栈门口拦车，2个小时回到丽江。
l 没有徒步去著名的Halfway，非常遗憾，后会有期吧。
² 花马国客栈：标房，140元/天 ★★★★★

D10 / 10th, Nov / 晴 丽江
D11 / 11th, Nov / 晴 丽江
不用特别安排，在丽江的小桥流水边喝喝云南咖啡，翻上几页《消失的地平线》，就可以渡过一个惬意的下午。当然，黑龙潭，万古楼，木府大院都是值得一游的地方。

D12 / 12th, Nov / Tues. / 晴 丽江
上午9:50的飞机，下午2:00回到上海。

[ Last edited by yangjohy on 2004-4-8 at 10:06 AM ]

:A:

谢谢楼上的经验分享...:n32::n32::n32:...很有参考价值...V2.0版本即将推出...:)

再修正V2.0版...:A:

行程：
D1（24号）昆明，游石林，九乡，民族村，西山龙门，还可以逛景星花鸟市场
               （买工艺品和珠宝），尚义街花市买鲜花干花。有时间可去“1910火车南站”
                餐厅吃饭K446次列车晚上22:11从昆明出发，次日早上6:27抵达大理 。（票价103元/人，保险3元/人）。

D2（4月25日）:大理。（1.5元/人）。喜洲民居，游览具有唐代风格的大理崇圣寺三塔、倒影公园（4元/人）、洱海。
               大理-丽江坐“高快”，3小时，晚7：30发车，可从大理古城上.

D3（4月26日）: 虎跳峡：丽江—（2小时）桥头—长胜—中落余—28道拐—HALFWAY（海拔1800米）上虎跳。（门票30元/人）
               住：住HALF WAY，双人间15元/人；电话0887-8806552，喝经典的土鸡汤

D4（4月27日）: 虎跳峡： HALFWAY—大深沟（TINAS）—核桃园—老渡口—大具—（3小时）中甸。
                住：迪庆藏地国际青年旅社25元/人，和平路和团结路口两家

D5（4月28日）: 中甸一日：松赞林寺（10元/人）—属都湖—碧塔海。（30元/人），有时间去纳帕海
                    住：迪庆藏地国际青年旅社25元/人，和平路和团结路口两家

D6（4月29日）:中甸—（6小时）德钦—（2小时）飞来寺
                     行程：早7点或11点的班车到德钦，或包车直接到飞来寺（350/8人），
                     途经金沙江红色峡谷，生物石灰岩地貌，金沙江第一湾，东竹林寺，百茫雪山等。
                   若天气不好直接到明永村住下   住：飞来寺的梅里山庄

D7（4月30日）:飞来寺—明永村—西当村—雨崩村
                     行程：在飞来寺的观景台看日照金山，行车到西当温泉开始徒步翻越亚那
                      宗拉垭口直抵雨崩村，海拔从1900米上升到3900米，可骑骡。
                      住：雨崩村

D8（5月1日）:雨崩村：五树同根、古篆天书、雨崩神瀑，雨崩到神瀑徒步来回3-4小时，
                     海拔从3600米上升到4500米，无马。住：雨崩村

D9（5月2日）:雨崩村—西当—德钦 住：德钦

D10（5月3日）:德钦—中甸（5，6小时）.回丽江
                    住：迪庆藏地国际青年旅社25元/人\和平路和团结路口两家\ “龙行客栈”（20元/人·天）

D11（5月4日）：玉龙雪山：包车去，夏利80元。经拉市海、甘海子到牦牛坪。骑马上牦牛坪，观白水河，
                   索道上玉龙雪山，110/人，海拔最高4506米。氧气瓶20/支。神龙三叠水、白沙壁画。宿丽江。
                   晚上欣赏纳西古乐（宣科最著名）。品尝：红烧牦牛肉、清炖土鸡、牛干巴

D12（5月5日）： 丽江：游览木府（门票35元/人）。 游览束河古城，晚上听纳西古乐。

D13（5月6日）： 丽江——宁蒗——泸沽湖
                         行程：早9点的中巴下午4点多到泸沽湖（20元/人）（到宁浪4小时，宁蒗到大落水2-3小时）
                         住：格则多吉家，喝苏里吗酒。

D14（5月7日）:泸沽湖一日 住：平措卓玛家：0888－5881075；格则多吉家，家在大落水村的保护所旁，
                      门牌上写着“格则尔”（家屋名），电话为：0888-5881028，格则多吉的电话：0888-6677868。

D15（5月8日）:宁蒗—攀枝花（或西昌）（8小时），晚上火车到成都。
                      成都--攀支花 约 117左右 (中铺)。西昌--成都（K114/K923/K926/2512K942）
。

D16（5月9日）:成都一日，可去青城山或市内的几处景点。晚上6点20飞机回北京(5点40回上海)

郁闷:c::c:

崩溃中……:c:
计划到26号的工作要在23号前完成
手头一堆烂活还没处理掉:c:

无语:c::c::c::c::c::c:

Originally posted by 捣儿 at 2004-4-8 01:14 PM: 无语:c::c::c::c::c::c:

:c::c::c::c::c::c::c::c::c:
捣捣姐姐，:c::c::c::c::c::c::c::c:

Originally posted by tracey716 at 2004-4-8 13:33: :c::c::c::c::c::c::c::c::c: 捣捣姐姐，:c::c::c::c::c::c::c::c:

你哭个P啊!!

:n04::n04::n04:云南:c::c::c:云南大学:n33::n33::n33:

Originally posted by 亦颖 at 2004-4-8 20:05: 作作姐姐记得买点工艺品回来 :)

作作姐姐!记得带回一头牦牛!:n28::n28::n28::n28:

可以先去泸沽湖，后游虎跳峡吗？

Originally posted by miclk at 2004-4-8 22:11: 作作姐姐!记得带回一头牦牛!:n28::n28::n28::n28:

;)
不是带回奶牛啊？:P

Originally posted by 亦颖 at 2004-4-8 20:05: 作作姐姐记得买点工艺品回来 :)

YY乖，给你买礼物哈:D

Originally posted by 作作 at 2004-4-9 09:17: YY乖，给你买礼物哈:D

老婆偶也要:n33:

Originally posted by rainbow93471 at 2004-4-9 08:51: 可以先去泸沽湖，后游虎跳峡吗？

:cool:

我们要从泸沽湖附近去成都....只能把它安排到最后的行程里了....希望能理解...

:c::c::c:

Originally posted by 嘉禾西子 at 2004-4-9 14:01: :c::c::c:

我们去夫子庙，中山陵，玄武湖！

红山动物园！:P:P:P

Originally posted by miclk at 2004-4-9 16:02: 我们去夫子庙，中山陵，玄武湖！ 红山动物园！:P:P:P

:)

南京好..好好玩..:o

西子从南京给我带烧鹅吃哦...:n28:

Originally posted by miclk at 2004-4-9 16:02: 我们去夫子庙，中山陵，玄武湖！ 红山动物园！:P:P:P

:n28:

行程推荐

第1天
北京-昆明-大理


航班：东航MU4122（1200/1505 首都国际机场/巫家坝国际机场）
乘下午航班从北京出发，到达昆明后就去品尝云南著名的过桥米线。晚些时候乘K446/447次（22：36-06：22②）夜卧列车至大理。
夜宿火车。

第2天
大理-丽江


到达大理后，先购买大理至丽江的车票。苍山洱海、崇胜寺三塔（门票52元/人）、蝴蝶泉（门票36元/人）等名胜任您游赏。上苍山可以乘缆车，也可以骑马。游览完后可以在苍山脚下搭车直奔洱海（乘船84元/人）。在洱海上畅游一番，有兴趣的话也可去白族人聚居的银花岛，那里有地道的三道茶。另外，租辆自行车逛古城也是个很好的主意。下午由大理乘巴士至丽江，3小时可至。
夜宿丽江官房大酒店别墅楼。

第3天
丽江


游览玉龙雪山（门票40元/人）：可乘索道至海拔3208米的云杉坪（42元/人）或海拔3750米的牦牛坪（62元/人），无高原反应之勇者还可乘大索道至海拔4506米的冰川公园（162元/人）赏绿雪奇观。午餐后可至玉峰寺（门票20元/人）看高原奇葩万朵茶花，也可到玉水寨观赏高山植物园或至一草一木一石都是神灵的东巴万神园。傍晚丽江古城中品尝纳西风味小吃后一定要闲逛古城，累了就在河边的酒吧喝一杯或者去感受中国民乐的活化石洞经音乐（纳西古乐）。
夜宿丽江官房大酒店别墅楼。

第4天
丽江-昆明


航班：东航MU4418（2000/2040 丽江机场/巫家坝国际机场）或相近时间航班
早晨早些起来，可以包车（也有班车）到虎跳峡体会惊涛拍岸，在玉龙雪山和哈巴雪山之间穿行远眺长江第一湾，虎跳峡镇中餐后回丽江的路上还可以顺路到拉市海看看众多的候鸟起飞。晚些时候乘飞机返回昆明。
夜宿昆明饭店。

第5天
昆明


一早起来包车游览天下第一奇观的石林、九乡，由于昆明至石林的高速公路开通，使得路程时间大大缩短，游览充分。下午返回昆明，直接到关上野菌街品尝野生菌火锅。
夜宿昆明饭店。

第6天
昆明-北京


航班：东航MU4181（1420/1730或1525/1825 巫家坝国际机场/首都国际机场）
游览昆明市内景点，根据时间任选大观楼（门票12元/人）、翠湖公园（免费）、西山龙门（门票20元/人）、民族村（门票75元/人）等。或者到昆明西南文化城选购回去送给朋友们的民族工艺品，或到尚义鲜花市场狂购各种物美价廉的鲜、干花，统统打包托运，不用操心。晚上乘机返回北京。

香格里拉丽江昆明12日游

D1北京飞昆明，夜卧铺车至中甸（香格里拉）
昆明机场离市中心3公里，无需打车。公交车15分钟能到客运站，定好晚上卧铺车（17：00PM-8：00AM，140RMB）。室内公园览花，找正宗的馆子吃过桥米线。
推荐塘子巷盘龙酒店楼下的过桥米线。和火车站旁的火锅，罗非鱼4元/公斤味道鲜美。

D2直奔德钦，梅里雪山
早上可以到达香格里拉，吃早点，牦牛奶和青稞面饼。如果预定好车了，可依天气情况直奔梅里雪山（7小时车程），中途可游览依拉草原，那帕海。如果没定好车，去中甸市中心找车（有一条街上集中有许多车揽活，但一定要找有营运证的，否则不能上梅里雪山）。大约下午5，6点能到达飞来寺，一定宿飞来寺，方便第二天看日出。

D3回中甸，松赞林寺
早上眺望梅里日出，若看到日照金山就真是不虚此行。明永冰川，一定注意安全（我们没去）。下午回中甸，去松赞林寺。晚上藏民家家访，还是很有意思的，一定选三星以上的，人多才有气氛。

D4署都湖，白水台，夜宿中虎跳
起早，去署都湖的路上风景很好，情况巧的话能看到树挂和地热景。中午赶至白水台，很好看的景色，值得一去。当地的土鸡也值得一尝。下午奔虎跳。（如若徒步虎跳另作安排）宿中虎跳TINA‘S，推荐。

D5虎跳峡
从张老师家路向下走，过听涛渡后沿指示路标走，如果几人同行无需请导游。新修的天梯没有想象中的恐怖，可以走。晚上回丽江，随心挑选客栈，宿城中心百岁坊客栈。

D6丽江，束河古城
丽江游玩，束河古城不必去。小吃很多，大石桥小吃一定要去。随便逛，随便吃。普贤寺的小吃可以去尝，但别指望真能得到当地人的价格。买纪念品要狠杀价。

D7丽江，黑龙潭，夜卧铺车至昆明
黑龙太晨景清新，还可看玉龙雪山日出，7点前免门票。
建议坐高客回昆明。卧铺车太脏。

D8滇池，西山公园
去海埂公园看滇池，绝对值的，快艇可到龙门石窟。

D9石林
可跟团去，客运站旁边9点前很多，不过要被迫去几处购物点。

D10尚义街花市
鲜花干花都很多

D11火车回京

D12中午抵京

如果去中甸的话，包车是必须的，因为景点太分散了，且路途都很远。推荐女司机王洪英13988718689，为人很好，一路上大家都很愉快。
2004/03/27刚回来，还很疲惫，缓过来后再详细写。可以联络我QQ：23845636 jackieapril@163.com






作者：jackieapril  发表时间：2004-4-1       4
  

推荐这条路线是因为没有走往返路，从最北边一路向南玩下来的。而且把最难走的地方先去，最后回丽江好好的休息。：）
  


  

作者：xy_inin  发表时间：2004-4-2       4
  

你的费用应该不包括机票吧？
  


  

作者：jackieapril  发表时间：2004-4-2       4
  

：）都包括了，北京和昆明之间的打折机票最低能到620（北京始）710（昆明回程）
  


  

作者：flying__go  发表时间：2004-4-5       3
  

想吃地道的丽江小吃还是在古镇外的好，又便宜。只要在城外打的，五块钱就会送你到新城的食街，有很多选择，价格很实惠，又好吃。大石桥小吃本人印象最深的只有“贵”。
  


  

作者：chriszhengchriszheng  发表时间：2004-4-5       5
  

请问你在北京什么地方买到的这么便宜的机票？电话是多少
  


  

作者：jackieapril  发表时间：2004-4-5       5
  

报纸上会有机票信息，北青什么的。还有就是天天票务网，我们就是从那里定的（很便宜，但不是最便宜的）。
大石桥的小吃黄豆面3元好像还能接受。总觉得城外的感觉和古城内完全不同，个人意见吧。一路的行程，都还是很经济实惠的哪种玩法，在不过分的情况下也一点点悠闲与小资的心情。
  


  

作者：jonnick  发表时间：2004-4-7       5
  

我正想走这条线路，如果有问题再向你请教
  


  

作者：jackieapril  发表时间：2004-4-8       5
  

非常感谢大家支持，我能看到的来信都回复了。但信箱中一部分的信被标记成了Mail Delivery (failure jackieapril@163.com)，我又实在在电脑上不太灵通，所以无法及时回复。我晚上会上qq，总之，如果有需要的话，联络我。

Originally posted by micostone at 2004-4-9 16:05: :) 南京好..好好玩..:o 西子从南京给我带烧鹅吃哦...:n28:

偶带她去吃哈罗哈,夫子庙小吃一条街,南师附近的酸菜鱼,南大的小盘鸡!

天堂与地狱的穿越 泸沽湖-亚丁稻城,征集游伴

  
   这里有自由生活的动物,婉转歌唱的鸟儿,静静的放牧人,多么纯粹的生命!稻城这里有你能想像的到的一切,更有着出乎你想象之外的一切,仿佛是一种来自灵魂深处的引力指引你前往到此.除了笑,除了感叹,实在找不到任何言语来表达,那是一种不能述说的美,是你梦中的香格里拉.



徒步线路
     昆明－宁蒗－泸沽湖- 洛水村-永宁-温泉村-利加村-屋脚蒙古族乡-卡尔牧场-古尼-面保-水洛-水洛金矿-呷洛-亚丁稻城.
徒步级别
      惊险刺激+艰难+美景
活动计划
     4月24日上午昆明集合，到达后去超市买副食品，下午5：00汽车西客站乘车去宁蒗。

     4.25   早上到宁蒗，转车去永宁乡（3小时左右），购买主食。乘车去温泉村，住
                  向导家。
      4.26   温泉村出发
      5.5    到达稻城 结束本次穿越

预算
   1、向导和马匹：价格，1向导＋2匹马（不包括向导本人用来驮行李和食品的1匹），一共￥1500，加一匹马￥300，以5人计，每人￥370－450
2、汽车：昆明－宁蒗－泸沽湖100多，亚丁－稻城几十块，顶破天也就200多
3、一路吃饭：徒步期间的东西都是自己煮的，要不了多少钱，其它也就几天，一般吃吃每天3、40块，总共400块了不起了
4、稻城住一夜，就算50块吧
5、其它再算100块，徒步进亚丁是不用门票的。
总共不到1200，已经是相当宽松的了，我想不出还要其它什么费用。当然，大肆FB和购物的费用不计在内。

装备食品

１、 装备：自备背包、照明工具、防潮垫、炉具、蹬山仗,睡袋.帐篷,水壶、登山鞋或运动鞋、个人常备药品等
　　２、 建议食品：食用水，方便面，火腿，肉酱，鱼肉罐头，果珍，牛奶，面包，方便粥，咖啡等
注意事项：
　　　　　　　爱护环境，安全用火，全部垃圾自行带走

现在已确认的人员名单：
梧桐（GG，广东佛山），嘉文（GG，上海），高高（mm，上海），小源（GG，福建泉州），好好先生（GG，广州）共5人,另有1mm考虑中。

以上是我们这儿的一户外俱乐部的贴子...

偶转了过来.....

兔子老大不是也是这伙的吧\................嘻嘻.

真不错，可惜我没有那么多假:c:

谁有那么长的假期啊..


一般公司一年只有.10天的假期...

要一下用完....还舍不得饿.

我准备来个一人北京7日游了！有没有没是可干的MM抽出点时间来陪俄呀？:c:

不想上班了
现在就想去云南

Originally posted by 作作 at 2004-4-14 14:26: 不想上班了 现在就想去云南

;)

比偶还夸张勒....

周末先去承德的小不布达拉宫解解谗.....:)

Originally posted by micostone at 2004-4-14 14:32: ;) 比偶还夸张勒.... 周末先去承德的小不布达拉宫解解谗.....:)

介FB的人;)